Plenny Bar v3.0 zu v4.0: Was hat sich geändert?

Gleiche Mission, bessere Rezeptur. Plenny Bar v4.0 ist der nächste Schritt nach v3.0: mehr Protein, ein besser abgestimmtes Makro-Verhältnis und ein insgesamt rundereres Nährstoffprofil – und das alles mit dem gleichen smoothen, unkomplizierten Jimmy-Joy-Feeling, das du kennst und liebst.

Unten findest du eine einfache Übersicht, was sich geändert hat und warum das wichtig ist – direkt basierend auf den offiziellen Vorstellungen von v3.0 und v4.0.

Das Wichtigste auf einen Blick (TL;DR)

Mehr Protein, gleiche Kalorien → v4 liefert 25 g Protein statt 20 g, ohne mehr Kalorien.

Weniger Kohlenhydrate, länger satt → Weniger Kohlenhydrate, mehr Protein.

Mehr Omega-3 → Omega-3-Gehalt wächst von 1,480 mg auf 2,100 mg (+42%).

Neue Proteinquelle → Erbsenprotein ergänzt das vorhandene Sojaprotein.

Weiterhin vollwertige Ernährung → 20% RI für Energie, Makros, Vitamine und Mineralstoffe pro Mahlzeit.

Erhältlich in 6 Sorten: Vanilla, Chocolate, Caramel Sea Salt, Lemon Pie, Choco & Coco, und Cherry.

Neue Makronährstoff-Balance

Mehr Protein, weniger Kohlenhydrate – so einfach ist das! Hier siehst du den Vergleich zwischen Plenny Bar v3.0 und v4.0, damit du genau weißt, was Sache ist.

Der Vergleich bezieht sich auf beide Riegel mit Vanillegeschmack.

Kurz gesagt: Plenny Bar v4.0 hat mehr Protein und etwas weniger Kohlenhydrate als die vorherige Version, bei gleichbleibenden Kalorien.

Proteinquelle und Funktion

Beide Riegel basieren auf Sojaprotein – Sojaproteinisolat und Sojaprotein-Crisp –, aber Version 4.0 enthält eine neue Zutat:

Hydrolysiertes Erbsenprotein wurde in Version 4.0 neu eingeführt, um den Gesamtproteingehalt zu erhöhen. Erbsenprotein ist eine hochwertige pflanzliche Proteinquelle mit einem günstigen Aminosäureprofil, das hervorragend mit Soja harmoniert.

Omega-3 Upgrade

Eine der weniger auffälligen, aber dennoch wichtigen Verbesserungen in Version 4.0 ist der deutlich erhöhte Omega-3-Gehalt – von 1.480 mg auf 2.100 mg pro Portion (+42%). Die neue Rezeptur stammt wie bisher aus Rapsöl und gemahlenen braunen Leinsamen, nur in einem optimierten Verhältnis. Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Gehirnfunktion, die Herzgesundheit und die Entzündungsreaktion, was diese Verbesserung besonders lohnenswert macht.

Hinweis zum Probiotikum:

Die Namensänderung von Bacillus coagulans zu Heyndrickxia coagulans beruht auf einer aktualisierten wissenschaftlichen Klassifizierung. Es handelt sich um denselben probiotischen Stamm (MTCC 5856) von davor, lediglich mit der korrekten neuen Taxonomie.

Zusammengefasst

Plenny Bar v4.0 nimmt alles, was du an v3.0 mochtest, und macht es noch besser. Du bekommst weiterhin eine 400-kcal-Mahlzeit, nutritionally complete, zuckerarm, komplett pflanzlich und mit allen 26 essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen – jetzt aber mit mehr Protein, mehr Omega-3, weniger Kohlenhydraten und einer verbesserten Zutatenmischung, einschließlich hydrolysiertem Erbsenprotein.

V4.0 ist dafür gemacht, dich länger satt zu halten, gut zu versorgen und dich länger gut fühlen zu lassen.

Lebensmittelwissenschaft und Ernährung entwickeln sich ständig weiter – und wir beobachten das sehr genau, um dir die gesündesten Mahlzeiten bieten zu können. Wenn du neugierig bist: Schau dir gerne unsere Quellen unten an.