Plenny Bar v3.0 vs v4.0! Wat is er veranderd?

Zelfde missie, slimmer recept. Plenny Bar v4.0 is de volgende stap na v3.0: meer eiwit, een aangepaste verdeling van de macronutriënten en een verfijnder voedingsprofiel, terwijl de shake nog steeds dezelfde soepele, makkelijke Jimmy Joy-ervaring biedt die je gewend bent.

Hieronder vind je een duidelijk overzicht van wat er veranderd is en waarom dat belangrijk is, gebaseerd op de officiële introductie-artikelen van v3.0 en v4.0.


Het overzicht (TL;DR)

Meer eiwit, dezelfde calorieën → v4 bevat 25 g eiwit in plaats van 20 g, zonder extra calorieën.

Minder koolhydraten, hogere verzadiging → Koolhydraten omlaag, eiwit omhoog.

Meer Omega-3 → Het omega-3-gehalte stijgt van 1,480 mg naar 2,100 mg (+42%).

Nieuwe eiwitbron → Er wordt erwteneiwit toegevoegd als aanvulling op het bestaande soja-eiwit.

Dezelfde belofte van complete voeding → 20% RI aan energie, macro’s, vitamines en mineralen per maaltijd.

Beschikbaar in 6 smaken: Vanilla, Chocolate, Caramel Sea Salt, Lemon Pie, Choco & Coco, en Cherry.


Nieuwe macronutriëntenbalans

Meer eiwit, minder koolhydraten. Dat is de deal! Bekijk hieronder de vergelijking tussen Plenny Bar v3 en v4.0, zodat je helemaal op de hoogte bent!

De vergelijking betreft beide repen met vanillesmaak.

Macronutriënt

Plenny Bar v4.0

Plenny Bar v3.0

Verschil

Energie

400 kcal

400 kcal

Geen verandering

Eiwit

25 g

20 g

+25%

Koolhydraten

33 g

38 g

-13%

of which sugars

4,2 g

4,9 g

-14%

Vet

18 g

17 g

+6%

Vezels

8,0 g

7,9 g

~hetzelfde

Omega-3

2,100 mg

1,480 mg

+42%

 

Kort gezegd heeft Plenny Bar v4.0 een hoger eiwitgehalte en iets minder koolhydraten dan zijn voorganger, allemaal met exact dezelfde calorische waarde.

Eiwitbron en functie

Beide repen hebben een basis van soja-eiwitten — soja-eiwitisolaat en soja-eiwitcrisps — maar versie 4.0 voegt een nieuw ingrediënt toe aan de mix:

Gehydrolyseerd erwteneiwit is een gloednieuw ingrediënt in versie 4.0, speciaal geïntroduceerd om het totale eiwitgehalte te verhogen. Erwteneiwit is een hoogwaardige plantaardige bron met een gunstig aminozuurprofiel dat goed samengaat met soja.

Omega-3 upgrade

Een van de subtielere, maar belangrijke verbeteringen in versie 4.0 is de aanzienlijke toename van het omega-3-gehalte: van 1480 mg naar 2100 mg per portie (+42%). Deze verbetering is te danken aan dezelfde bron als altijd, koolzaadolie en gemalen bruin lijnzaad, maar dan in een geoptimaliseerde verhouding. Omega-3-vetzuren ondersteunen de hersenfunctie, de hartgezondheid en de ontstekingsreactie, waardoor dit een waardevolle upgrade is.

Opmerking over de probiotica:

De naamswijziging van Bacillus coagulans naar Heyndrickxia coagulans weerspiegelt een bijgewerkte wetenschappelijke herclassificatie. Het betreft dezelfde probiotische stam (MTCC 5856) als voorheen, alleen met de juiste nieuwe taxonomie.

Samengevat

Plenny Bar v4.0 bouwt verder op alles wat v3.0 al goed deed. Je hebt nog steeds een complete maaltijd van 400 kcal, weinig suiker, volledig plantaardig en met alle 26 essentiële vitamines en mineralen - maar nu met 25 gram eiwit, minder koolhydraten, een grotere dosis omega-3 en een verbeterde ingrediëntenmix, waaronder gehydrolyseerd erwteneiwit.

v4.0 is ontwikkeld om je langer verzadigd te houden en je energie stabieler te ondersteunen.

 

 

De wereld van voedingswetenschappen blijft zich constant ontwikkelen. Daarom blijven wij alles zorgvuldig volgen om steeds de beste en meest uitgebalanceerde maaltijd te kunnen bieden.