Vind jouw ideale Plenny-maaltijd

Alle Plenny maaltijden zijn nutritioneel compleet. Ze bevatten een complete mix van langzame koolhydraten, essentiële vetten, hoogwaardige eiwitten, vezels en 26 essentiële vitaminen en mineralen die je lichaam nodig heeft om te presteren.

Ze zijn betaalbaar, lekker, handig en 100% vegan. Hieronder vind je een handige tabel om de maaltijden eenvoudig naast elkaar te vergelijken. Verder naar beneden vind je een gedetailleerde vergelijking van de voedingswaarden.

Wanneer? Bereidingstijd Energie Voordelen Smaken Prijs vanaf
Shake Ontbijt / Lunch 1-2 Minuten 400 kcal*
  • Best seller
  • Laagste prijs
  • *Flexibele porties
Vanilla

Haver smoothie met vanille smaak

Banana

Met natuurlijke gevriesdroogde banaan

Wild Berries

Wilde mix van aardbei, bosbes en framboos

Lemon Pie

Romig en frisse citrus: alsof je zonnestralen drinkt!

Chocolate

Rijke chocolade met echte cacao

Pistachio

Zoete, nootachtige pistache-ijs smaak

Strawberry

Met natuurlijke gevriesdroogde aardbei

Coffee (added caffeine)

Met cafeïne

Speculoos
€1,59 per maaltijd
Shake Active Ontbijt / Lunch 1-2 Minuten 400 kcal*
  • Hoger in eiwit, lager in koolhydraten
  • *Flexibele porties
Banana

Met natuurlijk gevriesdroogde banaan

Vanilla

Haver smoothie met vanille smaak

Chocolate

Rijke chocolade met echte cacao

Strawberry

Met natuurlijk gevriesdroogde aardbei

 €1,80 per maaltijd
Plenny Protein Shake Eiwitshake 1-2 Minuten 137 kcal*
  • 25gr complete plantaardig eiwitten
  • Gladde textuur, suikervrij
  • *Flexibele porties
Chocolate

Rijke chocoladesmaak, gemaakt met pure cacaopoeder

Neutral

Geen smaakstoffen — puur en simpel.

Banana

Met natuurlijke gevriesdroogde banaan

 €1,08 per shake
Bars On the go Geen bereidingstijd 400 kcal
  • Complete maaltijdreep
  • Makkelijk mee te nemen
Caramel Sea Salt

Karamel met een vleugje zeezout

Lemon Pie

Een hemelse combinatie van frisse citroen en boterige taartbodem. Gemaakt met echte citroenen!

Chocolate

Knapperige chocolade maaltijdreep

Flavour Mix

6 overheerlijke smaken in 1 gemakkelijke mix.

Vanilla

Vanille met een crunch

Apfelstrudel

Echte appel met een snufje kaneel

Cherry

Een zoetzure wervelwind van rijpe rode kersen.

Choco & Coco

Alles wat je geweldig vindt aan chocolade en kokos, met een beetje crunch

 €2,80 per maaltijd
Pots Lunch / Diner 5 Minuten 400 kcal*
  • Lekkere warme maaltijd
  • Hartige smaken
  • *Flexibele porties
Creamy Cajun Pasta

Louisiana-style volkoren fusilli met zwarte bonen, champignons, tomaat, wortel en cajunkruiden voor een pittige kick!

Vegetable Korma

Aromatische en licht romige witte rijst met erwten, rode en groene pepers, broccoli en subtiele Indiase kruiden.

Mac 'N Cheeze

De ultieme comfort food klassieker met een vegan cheeze saus zo kazig en romig dat je je smaakpapillen niet zult geloven!

Mushroom Risotto

Een verleidelijke combinatie van romige risotto met champignon en boekweit, knoflook, zwarte peper en een vleugje tijm.

Satay Noodles

Een onweerstaanbaar rijke en lichtzoete satésaus met volkoren noedels in zuid-oost Aziatische stijl.

Creamy Tikka Masala

Heerlijk gekruide rode en groene paprika, tomaat, groene linzen en spinazie op een bedje van witte rijst met een vleugje limoen.

Lentil Bolognese

Een klassiek fusili-gerecht vol zongerijpte tomaten, knapperige wortelen, groene linzen en basilicum.

€3,08 per maaltijd
Drinks On the go Geen bereidingstijd 400 kcal
  • Kant-en-klaar drinkmaaltijd
  • Romige textuur
Vanilla

Zijdezachte vanille

Chocolate

Pure chocolade met echte fairtrade cacao

 €3,08 per maaltijd
Plenny Protein Bar On the go Geen bereidingstijd 192 kcal*
  • Snelle eiwitfixatie
  • Veel eiwitten en vezels
  • 26 vitaminen en mineralen
Cookies & Cream
Brownie
1,99 € per maaltijd

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden Plenny Shake Plenny Shake Active Plenny Protein Shake Plenny Bar Plenny Protein Bar Plenny Pot Plenny Drink
Eiwitten 20g 35g 25g 20g 15g 20g 20g
Vetten 15g 13g 2,8g 17g 9,1g 13g 15g
Koolhydraten 42g 32g 3g 38g 13g 45g 45g
Waarvan suiker 3,3g 3,8g 0,09g 4,9g 1,2g 7,4g 6,9g
Vezels 8,3g 6,7g 1,6g 7,9g 9,3g 6,5g 5,9g
Volledige macro split
(Koolhydraten/Vetten/Eiwit/Vezels)		 42/34/20/4 32/29/35/4 9/18/71/2 38/38/20/4 25/38/28/9 46/30/21/3 45/33/20/3
26 vitaminen & mineralen
Probiotica

Ondersteun het lichaam bij het opbouwen en onderhouden van een gezonde darmflora.
Microalgen Tetraselmis chuii

Gevriesdroogde microalgen leveren essentiële antioxidanten die kunnen helpen bij spierherstel en prestaties tijdens dagelijkse lichaamsbeweging.
Natuurlijke smaakstoffen
Portiegrootte 95g 98g 35g 100g 55g 100g 330ml

*Natuurlijke smaakstoffen voor alle smaken behalve Vanille.

We bieden een variatie aan maaltijden en smaken die zijn afgestemd op jouw behoeften. Of je nu al een favoriet in gedachten hebt of toch nog wat hulp nodig hebt, onze live chat of klantenservice staat klaar om je te helpen bij het maken van de perfecte keuze.

Bekijk onze maaltijden hieronder of laat ons weten hoe we je kunnen helpen bij het vinden van jouw ideale maaltijd. We staan klaar om jouw ervaring zo gemakkelijk en leuk mogelijk te maken!